2025

Phân loại nấm linh chi trên thế giới? Loại nào là tốt nhất?

Trong kho tàng dược liệu Á Đông, nấm linh chi (Ganoderma) luôn được coi là “tiên thảo”. Người xưa tin rằng linh chi giúp kéo dài tuổi thọ, tăng cường sức khỏe, thậm chí có thể “cải tử hoàn sinh”. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh nhiều công dụng quý của linh […]

Phân loại nấm linh chi trên thế giới? Loại nào là tốt nhất? Đọc thêm »

Gan nhiễm mỡ mỡ máu cao – nỗi lo thầm lặng có thể phòng ngừa bằng chiết xuất bào tử nấm linh chi

Nguồn tham khảo: Xinyi Wang, Xufeng Wang, Liang Zhao and Feng Zhou, Clinical Evaluation of Ganoderma lucidum Spore Oil for Triglyceride Reduction: A Randomized, Double-Blind, Crossover Study, Nutrients 2025, 17(5), 844. Trong nhiều thế kỷ, nấm linh chi (Ganoderma lucidum) được xem là “thần dược” trong y học cổ truyền phương Đông, nổi tiếng với khả năng tăng cường

Gan nhiễm mỡ mỡ máu cao – nỗi lo thầm lặng có thể phòng ngừa bằng chiết xuất bào tử nấm linh chi Đọc thêm »

Lâm sàng Nấm Linh Chi: Beta-Glucan giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh như thế nào?

Nguồn tham khảo: Shiu-Nan Chen, Fan-Hua Nan, Ming-Wei Liu, Min-Feng Yang, Ya-Chih Chang and Sherwin Chen, Evaluation of Immune Modulation by β-1,3; 1,6 D-Glucan Derived from Ganoderma lucidum in Healthy Adult Volunteers, A Randomized Controlled Trial, Foods 2023, 12(3), 659. Giới thiệu Trong thời đại ngày nay, khi sức khỏe luôn là mối quan tâm hàng đầu, nhiều người tìm

Lâm sàng Nấm Linh Chi: Beta-Glucan giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh như thế nào? Đọc thêm »

Nấm Linh chi và tiềm năng chống ung thư: Góc nhìn từ nghiên cứu khoa học hiện đại

Nguồn tham khảo: Iyingiala Austin-Asomeji; Morufu Olalekan Raimi; Emem Okon Mbong; Adenike Bosede Ariyo; Fubara Gift Evans; Emmanuel Green Ekine; Abdulsalam Ridwan Rotimi; Karibi Eralei Ibere; Salisu Lawan; Augustine Chimeebere Onugha; Oghenerhoro Simeon Ajueyitsi; Sandra Nonyerem Bunmi Ukoh; Esther Omone Akhigbe, Evaluating the Anti-cancer Potential of Ganoderma lucidum: A Critical Analysis of Clinical Evidence and

Nấm Linh chi và tiềm năng chống ung thư: Góc nhìn từ nghiên cứu khoa học hiện đại Đọc thêm »

Đông trùng hạ thảo Cordyceps militaris – Siêu thực phẩm mới cho sức khỏe hiện đại

Nguồn tham khảo: Abdul-Rehman Phull, Madiha Ahmed, and Hye-Jin Park , Cordyceps militaris as a Bio Functional Food Source: Pharmacological Potential, Anti-Inflammatory Actions and Related Molecular Mechanisms, Microorganisms 2022, 10(2), 405. Giới thiệu: Từ “thần dược” trong truyền thống đến khoa học hiện đại Nhắc đến Đông trùng hạ thảo, nhiều người nghĩ ngay đến “thần dược” quý hiếm, chỉ dành

Đông trùng hạ thảo Cordyceps militaris – Siêu thực phẩm mới cho sức khỏe hiện đại Đọc thêm »

đinhuonglamsannamlinhchi

Dinh dưỡng nấm linh chi – Phân tích các nghiên cứu lâm sàn theo GRADE

Nguồn tham khảo: Ali Jafari, Helia Mardani, Zahra Mirzaei Fashtali, Bahareh Arghavan , The Nutritional Significance of Ganoderma lucidum on Human Health: A GRADE-Assessed Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials, Foods Science & Nutrion, Volume 13, Issue6, June 2025. Trong thế giới thảo dược, ít loại nấm nào nổi tiếng và gây tò mò như nấm Linh chi (Ganoderma lucidum).

Dinh dưỡng nấm linh chi – Phân tích các nghiên cứu lâm sàn theo GRADE Đọc thêm »

linhchithuongmai

Nấm Linh chi – từ giá trị dinh dưỡng đến xu hướng phát triển sản phẩm thương mại

Nguồn tham khảo: Aly Farag El Sheikha, Nutritional Profile and Health Benefits of Ganoderma lucidum “Lingzhi, Reishi, or Mannentake” as Functional Foods: Current Scenario and Future Perspectives, Foods 2022, 11(7), 1030. Bạn đã bao giờ nghe đến cái tên nấm Linh chi (Ganoderma lucidum, Lingzhi, Reishi)? Từ lâu, loại nấm này đã được mệnh danh là “thần dược trường

Nấm Linh chi – từ giá trị dinh dưỡng đến xu hướng phát triển sản phẩm thương mại Đọc thêm »

Polysaccharide trong nấm Linh chi – hoạt chất tăng cường sức khỏe

Nguồn tham khảo: Ewa Seweryn 1,Anna Ziała 1,* and Andrzej Gamian 2 , Health-Promoting of Polysaccharides Extracted from Ganoderma lucidum, Nutrients 2021, 13(8), 2725 Nấm Linh chi – “Thần dược” từ Đông y đến khoa học hiện đại Từ hàng ngàn năm trước, nấm Linh chi (Ganoderma lucidum) đã được mệnh danh là “nấm bất tử” trong y học cổ truyền Trung

Polysaccharide trong nấm Linh chi – hoạt chất tăng cường sức khỏe Đọc thêm »

Thưởng thức trà thảo dược cùng bánh mùa trung thu – Bí kíp tránh tăng cân tăng đường huyết mùa trung thu

Ý nghĩa của mùa trung thu và bánh trung thu Tết đoàn viên và văn hóa ẩm thực Trung thu không chỉ là dịp trăng rằm tháng Tám, mà còn là khoảnh khắc để gia đình sum vầy, chia sẻ niềm vui bên nhau. Bánh trung thu và chén trà chính là “cầu nối” của

Thưởng thức trà thảo dược cùng bánh mùa trung thu – Bí kíp tránh tăng cân tăng đường huyết mùa trung thu Đọc thêm »

Sự kết hợp hoàn hảo thăng hoa hương vị thảo dược Linh chi, táo đỏ và kỷ tử

Vì sao sự kết hợp này lại được yêu thích? Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao Linh chi, táo đỏ và kỷ tử lại thường được nhắc đến cùng nhau trong các công thức trà dưỡng sinh? Bởi vì khi kết hợp, ba loại thảo dược này không chỉ tạo nên một hương

Sự kết hợp hoàn hảo thăng hoa hương vị thảo dược Linh chi, táo đỏ và kỷ tử Đọc thêm »